生命的觉醒和顿悟是际遇，不一定与年龄有关，但与生命的历练有关。

感受生命的觉醒和领悟就是活在当下，使生命中的每个层面都多彩多姿。对于现在物欲横流的社会来说，是多么的难能可贵。

波兰爱国诗人裴多非说：生命诚可贵，爱情价更高；若为自由故，二者皆可抛。

人最不可缺少的是自由，我们每个人都是一颗自由的灵魂，拥有自由生长的灵性与个性。

3

走遍天下的气魄

余秋雨在《行者无疆》里说：有人把生命局促于互窥互监、互猜互损，有人把生命释放于大地长天、远山沧海。

走遍天下，看的多，听的多，学到的自然也多了，心胸也豁然开朗。能够博采众长，心胸宽广就是一笔财富。

4

回归自然

特别喜欢古人诗句中对自然的领悟，喜欢桃花源记的纯朴归真，喜欢享受自然。

自然的平静与完美，不会让人感觉焦虑不安，回归自然，远离尘嚣，让生命在自然的静谧中达到完美的境界。

5

安稳平和的睡眠

人的一生有三分之一的时间是在床上度过的。

良好的睡眠可以使人们的大脑和身体得到休息、修整和恢复，有助于人们日常的工作和生活。

6

享受真正属于自己的时间和空间

每个人都该有一份属于自己的时间和空间，享受一下时光之外的生活。

一杯咖啡，一本书，都应成为生活的标配。

伴侣可能是我们大多时间相互依赖的对象，能够感受我们的喜怒哀乐。

现代的人为了工作不停的熬夜、外卖，对身体无疑是最大的损害。

身体是最宝贵的财富，不要在年轻的时候透支身体，这会使你痛苦不堪。

10

能感染并点燃他人的希望

在自身需求得到满足以后，通过帮助他人来提升自我价值。

人能够帮助到他人，是生命存在的意义，感悟美好、点燃他人。